Artikeln publicerades 24 september 2026
”Det löser sig – tyvärr inte.”
Om vikten av att tänka på beredskap som något mer än att samla utrustning hemma: Det handlar om ansvar, förmåga och gemenskap. Om att vara förberedd innan något händer, inte när krisen redan är ett faktum.
Från konsument till medborgare
Kalle beskrev hur dagens samhälle har gjort vardagen enklare, men också hur många av oss blivit beroende av komplexa system som vi sällan reflekterar över. Många människor har vant sig vid att kunna köpa det de behöver när som helst. I större städer blir butiken ofta som ett extra kylskåp eller skafferi, där man handlar små mängder flera gånger i veckan.
Samtidigt har avståndet ökat mellan det vi använder och hur det produceras. Vi är beroende av globala leveranskedjor för många vardagliga produkter, medan lokal produktion på många platser har minskat eller försvunnit helt.
Enligt Kalle handlar beredskap om att återta en känsla av delaktighet och ansvar, både för sig själv, sina närstående och det samhälle man är en del av.
Beredskap är mer än prylar
Ett återkommande budskap var att beredskap inte bara handlar om att köpa vattendunkar, batterier eller stormkök. Det är lika viktigt att veta var saker finns (t.ex. i huset, i lägenheten eller i bilen) och hur de används.
- öva och skapa rutiner
- fundera igenom olika scenarier i förväg
- veta hur familjen/människor i närheten ska agera om något händer
- utveckla förmågan att klara sig själv under en period
Ju bättre vi kan hantera vardagliga störningar och mindre kriser, desto mer resurser kan samhället lägga på personer som behöver extra stöd.
HEMSKT VIS - Kalles beredskapsmodell
Minnesregeln "HEMSKT VIS" kan användas för att planera beredskap både i hemmet, på arbetsplatsen och i vardagen.
Vad betyder förkortningen HEMSKT VIS?
H – Hälsa
Ta hand om grundläggande hygien och hälsa. Se över exempelvis mediciner, hygienartiklar och innehållet i första hjälpen-utrustningen.
E – Energi
Fundera på hur du kan få tillgång till energi om elen försvinner, till exempel genom laddade batterier, powerbanks eller alternativa energikällor.
M – Mat
Bygg upp ett matförråd stegvis. Några extra konserver eller torrvaror vid varje inköp gör stor skillnad över tid.
S – Skydd
Se över möjligheterna att hålla värmen och skapa trygghet i hemmet, exempelvis genom sovsäckar, filtar och möjligheten att stänga av delar av bostaden.
K – Kommunikation
Ha en plan för hur familj och närstående ska få kontakt med varandra om mobilnät eller internet ligger nere, till exempel genom att i förväg bestämma en gemensam träffpunkt eller samlingsplats.
T – Transport
Fundera över hur du kan ta dig till viktiga platser om ordinarie transportmöjligheter inte fungerar, till exempel genom att alltid ha ett par stadiga skor i bilen eller genom att ha tillgång till en cykel nära arbetsplatsen
V – Vatten
Säkerställ att det finns vatten hemma och en plan för hur vatten kan lagras eller hämtas vid behov. Vid egen brunn kan en manuell pump vara ett alternativ om elen försvinner.
I – Information
Veta vilka informationskällor som är tillförlitliga och hur du kan ta del av viktig information även vid avbrott. Ha den lokala P4-frekvensen till hands och se till att viktiga telefonnummer finns nerskrivna, både till närstående och samhällsviktiga funktioner.
S – Säkerhet
Se över brandskydd och annan grundläggande säkerhetsutrustning i hemmet. Testa till exempel brandvarnare regelbundet och kontrollera att brandsläckare är i gott skick och inte har passerat sitt utgångsdatum.
Kalle lyfte även den välkända "tre-regeln" som oftast förekommer i överlevnadsutbildningar:
- ca. 3 minuter utan luft (eller syresättning) innan allvarliga skador kan uppstå
- ca. 3 timmar utan skydd i extrema väderförhållanden, till exempel stark kyla, värme eller väta
- ca. 3 dagar utan vatten innan kroppen slutar fungera
- ca. 3 veckor utan mat sen sänks vår mentala och fysiska prestationsförmåga
Som en enkel tumregel föreslog han också att ha minst tre alternativ eller reserver inom varje område i HEMSKT VIS-modellen.
Psykologisk beredskap och barnens roll
Beredskap handlar inte bara om praktiska saker utan även om mental förberedelse. Tydliga rutiner och kunskap skapar trygghet när något oväntat inträffar.
För barn kan det innebära att:
- öva brandutrymning
- lära sig ringa nödnummer
- få grundläggande kunskap om första hjälpen
- delta i odling och matlagning
- hantera beredskapsutrustning i vardagen (t.ex. stormkök, vevradio, elda i kaminen, mm)
- prata om händelser i omvärlden på ett lugnt och tryggt sätt
Tillsammans blir vi starkare
Ett annat tema var vikten av grannsamverkan och sociala nätverk. Alla behöver inte kunna eller ha allt själva. Genom att hjälpa varandra och dela resurser kan den gemensamma beredskapen stärkas. Att känna sina grannar och veta vem som kan behöva hjälp, eller vem som själv kan bidra med olika kunskaper och resurser, skapar ökad trygghet för hela samhället.
Tre viktiga budskap att ta med sig
Kalle sammanfattade föreläsningen med tre centrala uppmaningar:
- Det är DU som har ansvaret för din egen beredskap.
- Börja bygga upp beredskap NU, inte när krisen redan är här.
- Ta ANSVAR för både dig själv och din omgivning, hjälp andra och samarbeta.
Beredskap handlar ytterst om att skapa handlingskraft, trygghet och motståndskraft, både för individen och för samhället i stort.