Qigong

Datum: 23 november 2019, 10:00 - 24 november 2019, 16:00

Plats: Medborgarhuset, Spegelsalen

Kategorier: Hälsa och motion

Qigong bild

Hui Chun QiGong är en gammal kinesisk träningsform som bygger styrka, rörlighet och energiflöde. Enligt kinesisk medicin balanserar du kroppen och stärker de inre organen. Övningarna är effektiva verktyg för att förebygga sjukdomar och skador.

Vi lär oss olika qigongövningar och bland annat vilka hälsofördelar övningarna ger. Paus för lunch en timme per dag. Lunch ingår ej i priset. Du kan välja att delta hela helgen eller endast lördagen. Betalning sker på plats med swish eller kontanter. 800 kr för hela helgen. 500 kr för endast lördag. Anmäl dig till Roland Fransson via mejl roland.fransson68@telia.com eller via tel. 070-395 77 12. Läs mer på sv.se/norrbotten.