Meditation

Datum: 02 mars 2023, 14:30 - 30 mars 2023, 16:00

Plats: ABF Arvidsjaur

Evenemang för seniorer: False

Kategorier: Föreläsning/utbildning

Meditation bild

Vill du lära dig enkla och effektiva meditationstekniker för att minska stress och hitta mer glädje i din närvaro?

Marlene Lima, certifierad meditationslärarare guidar dig genom olika sätt att centrera dig, hitta inre lugn, lyssna inåt när du känner dig stressad och utmanad. 5 träffar med start 2 mars (om tillräckligt många anmält sig. 500:- för 5 träffar. 14.30-dag eller 18.30-kväll