Mindful skogsbad

Datum: 02 juli 2020, 18:00 - 02 juli 2020, 20:00

Plats: Plats kommer senare!

Kategorier: Natur och friluftsliv

Mindful skogsbad bild

Till dig som är naturälskare, vill lära dig hur man promenerar med mindfulness eller bara njuta av en promenad tillsammans. Vi kommer också att ha en gemensam modifierad solhälsning, stilla meditation och om möjligheten finns på plats gör vi en liten eld för att hålla oss varma med tid.

Med Marlene Lima, yogalärare och ägare av yogastudio i Arvidsjaur. Tag med kläder att röra dig i samt eget fika och alkoholfri dryck. Om du har något instrument och vill ta med och spela så är du välkommen. Kom ihåg att hålla avstånd och stanna hemma om du känner dig krasslig. För anmälan ring 0960-134 00, mejla arvidsjaur@sv.se eller anmäl dig via sv.se. Ett samarbete mellan yogiart och Studieförbundet Vuxenskolan. Kostnadsfritt!